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Um Pouco das Dondokas
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Dondokas on line.

Para Vocês!

quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013
Hoje trago pra vocês um passo a passo de um adesivo artesanal de unhas.

Você faz seu adesivo fora da unha, o que garante que a mão esquerda fique tão bonita quanto a direita, e evita de você borrar as unhas enquanto faz alguma coisa.
Fiz meu próprio passo-a-passo e usei as unhas do meu namorido pra demonstrar (kkkk ele ainda me mata).

Vamos lá:



Vocês vão prescisar de:
  • base
  • esmaltes das cores que você desejar pintar sua unha
  • pincéis de unha ou palitinho (se quiser fazer desenhos)
  • espatula (que como eu nao sei onde enfiei usei o cabo da colherinha hehehe)
  • uma embalagem de leite liquido de caixa (vamos usar a parte laminada)
  • e claro um palito com algodão e acetona pra limpar
Primeiro você pinta uns quadradinhos no tamanho um pouco maior que o da sua unha, faça uns 11 ou 12 porque alguns podem estraviar durante o processo.
Vai ficar assim:
Depois passa uma segunda camada cobrindo bem qualquer imperfeição da primeira camada, e o resutado será este:
fiz apenas tres que eram pra demonstrar!
Espera secar um pouco e se desejar faça o desenho que quizer

Depois passe uma ou duas camadas de base por cima:

E espere ficar bem seco a ponto de não ficar impressão digital ao ser tocado.
Na preça eu acabei estragando esses tres porque não estavam secos o suficiente e fiz outros três


Com a ajuda da espatula (no meu caso o cabo da colher) vá retirando cuidadosamente os adesivos da caixinha de leite.


Olha aí os adesivos ja fora da caixinha e o Gustavo la no fundo!!
Terminamos a fabricação, hehehehe... Agora vou ensinar como aplicar!


Passe base na unha





e cole o adesivo sobre a unha esmaltada. Prontinho, você está com suas unhas feitas e sem prescisar ficar com as mãos paradas para não borrar.

você tira o exedente com o palito e algodão embebido em acetona e o resultado final será:

Unhas bem esmaltadas e até decoradas dependendo da sua paciencia e criatividade e tudo com praticidade.

Parece  q é muita coisa, mais é bem mais fácil que pintar a própria unha, experimentem e me contem o resultado!
terça-feira, 26 de fevereiro de 2013
Bom Dia Dondokas

Seguindo o assunto da semana Esmaltes.
Vamos Saber um pouco mais sobre mitos e verdades Sobre os esmaltes



Acetona faz as unhas perderem o Brilho?

Verdade. A acetona deixa as unhas foscas e sem brilho,além de enfraquece-las por isso eu faço o uso de Óleo de banana

Passar várias camadas de esmalte, faz com que sua duração diminua?

Depende. Se seu esmalte for novo e você passar várias camadas, se formará uma base que pode se remover inteira.O ideal é passar apenas 2 camadas

Dica: Sempre passo varias camadas de esmalte vermelho no momento de tirar a base sai inteira, evitando as manchas indesejáveis que o esmalte vermelho deixa.

Formol no esmalte fortalece as Unhas?

Verdade. Más não vão adicionando formol aos esmalte em casa não, existe a quantidade certa, que deve se adicionada em farmácias de manipulação

Devemos usar base antes do esmalte.

Verdade. A base ajuda na durabilidade, e protege as unhas

O uso de esmaltes escuro ajuda no crescimento das unhas

Mito. O que ajuda no crescimento é os cuidados diários, bases fortalecedoras, lixá-las semanalmente.

Pintar as unhas semanalmente enfraquece as unhas

Mito.Para evitar que fiquem esbranquiçadas, basta retirar o esmalte dois dias antes de pita-las novamente.

Esmaltes deixam as unhas quebradiças

Depende. O uso do mesmo esmalte por muito tempo deixa as unhas quebradiças sim.

Eu tenho um esmalte aqui que além de lindo, a duração dele é maior, pois bem comecei a usá-lo direto, e minhas unhas quebram todas.

Bom Dondokas espero que as dicas tenham sido úteis, e que nossa unhas estejam a cada dia mais lindas!

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segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013
Bem, essa semana falaremos sobre esmaltes, unhas e afins. Como ontem teve a entrega do Oscar 2013, resolvi colocar aqui os "dedinhos" de algumas da famosas que passaram por lá, incluindo as vencedoras Jennifer Lawrence ( levou a estatueta de melhor atriz) e a linda Anne Hathaway ( premiada como melhor atriz coadjuvante. Inspirem-se :
Cantora Kelly Rowland,
recebendo os convidados
.

Jennifer Aniston, com suas unhas bem básicas.

Amanda Seyfried, curtíssima.

Kelly Osbourne, arrasando com unha em formato de gata.

Adele, apostando nesse lindo tom nude e garras.

Jennifer Lawrence , linda e delicada.

Anne Hathaway, com iniciais do nome da vó para dar boa sorte.
E aí meninas, o que acharam?? Sem muita ousadia, bem clássicas e lindas.
Boa semana para vocês e não deixem de aparecer porque essa semana tem sorteiooooo!!



sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013
E confesso que essa semana eu estava na TPM total... nada vinha na mente para escrever aqui no post, logo eu que conheço bem essa "maledeta". As dicas das dondokas foram excelentes, vale a pena conferir... mas o que eu ia dizer a mais sobre esse assunto??
Aí resolvi fazer um post diferente, que ponha de vez um fim na TPM... vocês me ajudam??
Foi dificil de selecionar viu meninas, agora me digam qual o que acabaria com sua tpm, rsrs:


CATEGORIA NACIONAL:

CAIO CASTRO


CAUÃ REYMOND


HENRI CASTELLI 



 REYNALDO GIANNECHINI


 RICARDO TOZZI



RODRIGO HILBERT



RODRIGO LOMBARDI


RODRIGO SANTORO


CATEGORIA INTERNACIONAL

BRAD PITT



ENRIQUE IGLESIAS


 JOHNNY DEEP



TOM CRUISE


GEORGE CLOONEY


TAYLOR LAUTNER

CATEGORIA ESPORTIVA

CRISTIANO RONALDO

DAVID BECKHAM

 KAKÁ


NEYMAR JR.


LOUIS HAMILTON


E aí, passou a TPM, kkkkk. Bom fim de semana!!!
quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013
Oi dondokas...
Vamos nos aprofundar um pouco mais no assunto dessa semana...

Bom, o que é TPM?
As siglas todos sabem o que significa, isso eu nem preciso dizer, mas o que realmente acontece durante esse periodo?
Bom..
É um periodo onde os hormonios estão desajustados já que frequentemente ocorre com mulheres algum  tempo antes ou durante a menstruação.
Com esse desajuste de hormonios a pessoa tem faceis alterações de humor, e em mulheres associados a desconfortos e cólicas menstruais, ela geralmente fica em ponto de loucura, indo rapidamente de uma pessoa feliz e realizada para uma pessoa zangada e amargurada para no fim ser uma pessoa triste e frustrada.
Isso tudo num periodo de 30 minutos.
Como pode-se perceber, as mulheres passam um mal bocado enquanto estão "naqueles dias".

O que poucas pessoas sabem, é que os homens também passam por esse desajuste hormonal, e tem os mesmos sintomas que nós mulheres temos.
Cientificamente comprovado!
A diferença é que: Enquanto nós mulheres passamos por isso 1 vez por mês a partir do amadurecimento sexual, os homens passam por isso apenas 2 vezes NA VIDA, que é quando entra na puberdade, e lá pelos 40 anos.

A famosa crise dos 40 que os homens geralmente tem, é nada mais nada menos que a nossa velha e conhecida TPM.

A TPM feminina geralmente vai até quando ela entra na menopausa, podendo inclusive se estender para depois disso.
Existem certas coisas que podem ser feitas para amenizar os sintomas, alimentação, exercicios, meditação interior...

Essas e outras dicas você pode ver nos demais posts dessa semana, e acompanhar atraves da nossa fan page no facebook.

Esepero que vocês tenham ficado mais esclarecidas sobre a TPM


terça-feira, 19 de fevereiro de 2013
Boa Tarde Dondokas

Bom todo mês nós dondokas sofremos com um mal rsr a temida, a horrível TPM
E como vimos no post de ontem existem vários tipos de TPM e sintomas diferentes também.
Pode ser dor nas pernas, inchaço, dor de cabeça, mastalgia (dor nos seios) ou irritação, tristeza - ou combinando mais de um dos vários sintomas detectados. 
Me vi assim este mes rsrsr


Mas o que poucas sabem é que durante a TPM devemos ter uma alimentação adequada, pois se alimentando de forma incorreta podemos agravar os sintomas da TPM

"Quase todos os sintomas da TPM têm alguma relação com nutrientes da nossa alimentação, que podem estar sendo consumidos em excesso ou escassez. Bastam alguns ajustes para que os benefícios apareçam, priorizando a ingestão de alguns e evitando a de outros", explica a nutricionista Tatiana Ogheri, pós-graduada em em Nutrição em Atividade Física pela UERJ.

  • Nervosismo
  • Irritabilidade
  • Depressão 
  • Crises de Choro
São devidos a deficiência de vitamina B6, então 10 dias antes devemos abusar dos alimentos ricos em Cálcio como Leite, iorgute, Queijo, carnes, banana, batata.
Chocolate, abacaxi, manga milho, são ricos em magnésio e ajudam na absorção da vitamina B6

"O ideal é consumir estes alimentos o mês todo, mas se não for possível, iniciar o consumo por volta de 15 a 10 dias antes da menstruação", recomenda Tatiana.




É isso dondokas vamos nos alimentar de maneira correta, e assim nos livrarmos destes sintomas.



http://3.bp.blogspot.com/-ITbtUsYA7cE/UQbqwT9xDcI/AAAAAAAACPg/oro_ZM7w3vk/s1600/405999_484711951574568_1938022301_n.jpg